Trang chủ Tags Wom

Tag: wom

Recent Posts

SMS-Marketing-cho-Personal-Trainer

SMS Marketing cho Personal Trainer thị trường đang bỏ ngỏ

Bạn là Personal Trainer? Bạn có muốn sử dụng công nghệ để có lợi thế cạnh tranh so với các đối thủ khác? Sẽ không...
5 bước thiết lập một kế hoạch Marketing

5 bước thiết lập một kế hoạch Marketing hiệu quả cho Fitness

Chắc hẳn những ai làm kinh doanh trong ngành fitness đều đã nghe đến quy tắc 80/20: 80% kết quả bạn đạt được đến...
Lên-kế-hoạch-tập-luyện-phù-hợp

Phần 2: Các loại bài tập và cách lựa chọn bài tập phù hợp

Chương này sẽ bàn về các quy tắc liên quan đến việc thiết kế một kết hoạch tập luyện strength training. Mỗi một kế hoạch...

Chương 2.4 – 7 Bài tập điều hòa sau buổi tập của Arnold

7 bài tập dưới đây nên tập ngay sau khi bạn hoàn thành weight training. Vào thời điểm này, khi các cơ của bạn...

Build World Holder Shoulders – Chương trình tập vai Kai Greene

LIKE THE GODS AND MEN OF ANCIENT LORE, YOUR ABILITY TO CARRY IMMEASURABLE WEIGHTS UPON YOUR SHOULDERS ARE THE STUFF OF LEGEND.  IT IS THIS...