Trang chủ Tags Triceps

Tag: triceps

Recent Posts

Phòng tập ngoài trời mang phong cách nguyên thủy

5 mô hình phòng tập độc đáo nhất Thế giới

La Belle Equipe: Paris, France - Phòng tập như ở nhà Nếu bạn tói Paris để công tác, thư giãn hoặc đơn giản hơn là...
SALVATION-OF-ACHILLES---CALL-OF-THE-CALVES

Call Of The Calves – Salvation Of Achilles

Những người anh hùng cũng như các vị thần đều ảm ảnh với sự bất tử. Bạn không phải là một huyền thoại và cũng...

Chương 2.3 : 5 bài tập khởi động (warm-up) hiệu quả của Arnold

Tăng nhịp điệu lên chút nào Sau khi Stretching, bây giờ đã là thời gian cho các động tác mạnh mẽ hơn. Để làm nóng...
PT chuyên nghiệp

Personal Trainer, bạn có thực sự chuyên nghiệp?

Các "Chuyên gia đào tạo" cần dừng việc lạm dụng quyền lực đối với khách hàng. Hãy phục vụ khách hàng tốt hơn và...
6 Week Shred - The Beast Of The Beach

6 Week Shred – The Beast Of The Beach

Chương trình 6 tuần để trở thành Quái Vật trên bãi biển - Kai Greene Kai Greene là một con quái vật thể hình có...