Trang chủ Tags Strength Training

Tag: Strength Training

Recent Posts

Tỷ lệ tăng cơ khi không sử dụng thuốc

Tỷ lệ tăng cơ khi không sử dụng thuốc là bao nhiêu ?

Với hầu hết mọi người, tăng cơ là một quá trình lâu dài và chậm rãi. Dĩ nhiên, một vài người có năng khiếu...
Tính calorie có nên không

Tính toán Calorie nên hay không ?

Hàng thập niên qua, sự cân bằng giữa lượng calorie thu vào/cắt giảm đã thống trị, nhưng hiện tại tất cả kết quả của...

Chương 1.2 – Kiến thức cơ bản Bodybuilding & Weight Training

ĐIỀU ĐẦU TIÊN BẠN NÊN BIẾT ! Không có gì có thể sánh được với sự hào hứng mà tất cả chúng ta đều có...
Eat-to-Live-Cookbook

Eat to Live Cookbook: Cẩm nang nấu ăn cho những người muốn khỏe mạnh

TỔNG HỢP EBOOK VỀ DINH DƯỠNG – DOWNLOAD FREEĐã bao giờ bạn từng mơ về việc thưởng thức những món ăn ngon mà giúp...
Cracking the CrossFit Open

Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu tường tận về Crossfit

KETTLEBELL SIMPLE & SINISTER – CHƯƠNG TRÌNH TẬP TẠ ẤM SỐ 1 THẾ GIỚI Nếu bạn quan tâm đến CrossFit, Cracking the CrossFit Open là cuốn...