Trang chủ Tags Sms

Tag: sms

Recent Posts

Chương 1.3- Setup phòng tập gym tại nhà

Setup phòng tập tại nhà cần những gì ? Để bắt đầu, bạn sẽ cần một bộ tạ đòn và tạ đơn. Nó bao gồm...
CrossFit là gì

CrossFit là gì ?

CrossFit là một chế độ tập luyện được Greg Glassman phát triển qua nhiều thập kỷ. Glassman, người sáng lập và đồng thời là Giám...

Những cuốn sách tốt nhất cho Personal Trainer (PT)

Mỗi PT nên chia thời gian đọc sách của mình thành tỉ lệ 50/50: Một nửa là dành cho sách về Fitness, nửa còn...
Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện lối sống

Phần 16: Thực phẩm bổ sung giúp cải thiện lối sống và những vấn...

Trong cuộc sống của nam giới, bạn có thể sẽ gặp phải những vấn đề như đau lưng, đau khớp. Lối sống cũng ảnh...

Ebook Thinner Leaner Stronger

THỬ THÁCH NEURO-GRIP: TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH,CẢI THIỆN YẾU ĐIỂM EBOOK Giải phẫu các bài tập Bodyweight trong luyện tập sức mạnh Cuốn sách này sẽ...