Recent Posts
Tỷ lệ tăng cơ khi không sử dụng thuốc là bao nhiêu ?
Với hầu hết mọi người, tăng cơ là một quá trình lâu dài và chậm rãi. Dĩ nhiên, một vài người có năng khiếu...
5 CÁCH CHỐT HỢP ĐỒNG CHỈ BẰNG BUỔI TẬP MIỄN PHÍ
Rất nhiều PT cảm thấy e ngại khi nhắc đến việc chốt sales. Nếu bạn là một trong số đó, bài viết này sẽ...
Ebook Top 100 Cross Training WOD’s ( kèm hình ảnh )
COMBO 3 CUỐN SÁCH CALISTHENICS BÁN CHẠY NHẤT THẾ GIỚI
Cuốn sách dành cho những ai đam mê bộ môn CrossFit .
Gồm tất cả...
Chương trình tập luyện Mass Gain Extreme – Simeon Panda
CHƯƠNG TRÌNH TẬP BỤNG ABS SOLUTION – SIMEON PANDA
Đây là một chương trình tập luyện khắc nghiệt kéo dài 5 ngày mỗi tuần. Chương...
How Not to Die: Khám phá những món ăn có thể đẩy lùi bệnh...
THOÁT KHỎI BẪY ĂN KIÊNG VÀ THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI BẠN
Từ đội ngũ chuyên gia đứng đằng sau trang web nổi tiếng NutritionFacts.org, cuốn...