Trang chủ Tags Personal trainer

Tag: personal trainer

Recent Posts

Deadlift bài tập cho cơ lưng

Deadlift – Bài tập tốt nhất cho vùng cơ lưng

Nếu Squat là Vua của các bài tập thì "rẻ rách" Deadlift cũng phải là Nữ hoàng ???? Động tác deadlifts 362 kg giúp Ronnie...
The Low Carb Myth

Vén màn bí ẩn về Carb, khám phá bí quyết giúp bạn giảm cân...

EBOOK Cẩm Nang Nấu Nướng Siêu Hạng Cho BodybuildingThe Low Carb Myth: Vén màn bí ẩn về Carb, khám phá những bí quyết giúp bạn...

Chương 1.3- Setup phòng tập gym tại nhà

Setup phòng tập tại nhà cần những gì ? Để bắt đầu, bạn sẽ cần một bộ tạ đòn và tạ đơn. Nó bao gồm...
13 sự thật về fitness người tập Gym nên biết

13 sự thật về fitness người tập Gym nên biết

1. Ai đó đăng ảnh về một vài loại đồ ăn thì không có nghĩa rằng họ đã ăn nó Hiện nay vấn đề rối...
The Ultimate Supplement guide for men

Ebook The Ultimate Supplement guide for men -FREE

PHIÊN BẢN VIỆT HÓA EBOOK NÀY - Dành cho người chưa hiểu bản tiếng AnhBẠN ĐANG CÓ MỘT CHẾ ĐỘ ĂN LÀNH MẠNH VÀ...