TẢI NGAY EBOOK STRENGTH TRAINING ANATOMY TẢI NGAY EBOOK HƯỚNG DẪN GIÃN CƠ BẰNG HÌNH ẢNH Human Kinetics là một nhà xuất bản chuyên về lĩnh vực thể hình. Các ấn phẩm của họ bao gồm sách, các tạp chí …

TẢI NGAY EBOOK Giải phẫu các bài tập Bodyweight trong luyện tập sức mạnh Stretching Anatomy (Tái bản lần 2) là một cuốn hướng dẫn bằng hình ảnh với 86 cách dãn cơ để tăng cường khả năng co giãn, …

Cuốn sách này có gì hay ho: Bạn sẽ có một cái nhìn mới và hiểu biết sâu hơn về các bài tập qua những hình ảnh giải phẫu .

Cải thiện sức mạnh, xây dựng cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa là mục tiêu của cuốn sách này. Với hình ảnh giải phẫu đẹp mắt và trực quan ,hướng dẫn từng bước và lời khuyên tập luyện. Cuốn Bodyweight Strength …