Bạn thắc mắc rằng liệu tập luyện với người được mệnh danh “The Fittest Man on Earth” – người đàn ông có…
Tag:
crossfit
-
-
CrossfitSách FitnessTập luyện
Enter The Kettlebell: Sức mạnh bí mật của biệt đội Sô Viết
by Hải Béoby Hải BéoTập luyện với tạ ấm là kỹ thuật mà bạn có thể áp dụng trong những trận chiến mà không cần thiết…
-
CrossfitSách FitnessTập luyện
What It Takes to Win: Câu chuyện của người đàn ông cân đối nhất Thế giới
by Hải Béoby Hải BéoRich Froning – kẻ thống trị Chức vô địch bộ môn Crossfit được ví như “người đàn ông có body cân đối…
-
CrossfitSách FitnessTập luyện
C-Mass: Calisthenics Mass: Phát triển cơ bắp tối đa chỉ bằng BodyWeight
by Hải Béoby Hải BéoLiệu có cơ hội để khiến cơ bắp của bạn tăng trưởng một cách thần kì chỉ bằng các bài tập bodyweight?…
-
Sách FitnessTập luyện
Man 2.0 Engineering the Alpha Cẩm nang cho người đàn ông cơ bắp
by Hải Béoby Hải BéoBạn có phải người rất hứng thú với việc xây dựng cơ bắp, giảm mỡ bụng, tăng cường testosterone, có những màn…
-
Cuốn sách có gì đặc biệt: + Phân tích các bài tập trong phần CrossFit Open trong 5 năm gần nhất, bao…
-
Sách FitnessTập luyện
Thử thách Neuro-Grip: Tăng cường sức mạnh,cải thiện yếu điểm
by Hải Béoby Hải BéoNếu bạn có một trong những điểm yếu trên, bạn sẽ giành nhiều thất bại hơn là những chiến thắng khi bị…
-
Sách FitnessTập luyện
Kettlebell Simple & Sinister – Chương trình tập tạ ấm số 1 thế giới
by Hải Béoby Hải BéoNếu bạn là một vận động viên chuyên nghiệp, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn nền tảng hoàn hảo cho việc…
-
-