Testing 101

Home Diễn đàn Testing 101

Diễn đàn rỗng.

Ôi! Không tìm thấy chủ đề nào trong này!

Diễn đàn ‘Testing 101’ đã không còn cho phép tạo chủ đề và phản hồi mới.

Recent Posts

cải thiện động tác Squat

8 cách để cải thiện động tác Squat – P1

TẬP TRUNG VÀO KỸ THUẬT ĐẦU TIÊN Việc đầu tiên , bạn phải kiểm tra lại kỹ thuật . Nếu bạn có kỹ thuật...
Mass Gain Simeon Panda - Ebook Free

Chương trình tập luyện Mass Gain Extreme – Simeon Panda

CHƯƠNG TRÌNH TẬP BỤNG ABS SOLUTION – SIMEON PANDA Đây là một chương trình tập luyện khắc nghiệt kéo dài 5 ngày mỗi tuần. Chương...

Setup phòng tập Gym tại nhà, nên hay không?

Tôi hiểu rằng việc tập luyện và hoàn thành mục tiêu thể chất của bạn đôi khi có thể khó khăn, nhưng nếu tôi...
vật dụng tập luyện thông thường

Phần 4.2: Các vật dụng thông thường tập luyện Strength Training

Common objects (các thiết bị/vật dụng thông thường) Từ rất lâu, trước khi có dumbbell và barbell các vận động viên môn điền kinh và...