Steroid là gì ? Tác dụng của Steroid

Steroid là gì? Bác sĩ liệu pháp Kenneth Mautner, Bác sỹ y, Đại học Emory cảnh báo đừng nhầm lẫn giữa anabolic steroid và corticosteroid....

Tính toán Calorie nên hay không ?

Hàng thập niên qua, sự cân bằng giữa lượng calorie thu vào/cắt giảm đã thống trị, nhưng hiện tại tất cả kết quả của...

Ăn ít hơn – liệu bạn có giảm cân ?

Một trong những quan niệm sai lầm nhất từ những người thừa cân hoặc đã ăn kiêng dài hạn là nếu họ ĂN ÍT...

Đừng ăn kiêng mù quáng – hãy tự thưởng cho mình...

Ăn kiêng là một kiểu kiềm chế, bằng cách giới hạn khẩu phần, tuyệt đối cấm một số loại thức ăn cụ thể, và...

Recent Posts

Tạo lập thói quen mới cho khách hàng, khó hay dễ

Tạo lập thói quen mới cho khách hàng, khó hay dễ?

Khi bạn tiếp nhận đào tạo một khách hàng, điều quan trọng nhất bạn nên nhớ rằng những thói quen mới bạn chuẩn bị...
5 cách để chốt hợp đồng chỉ bằng buổi tập miễn phí

5 CÁCH CHỐT HỢP ĐỒNG CHỈ BẰNG BUỔI TẬP MIỄN PHÍ

Rất nhiều PT cảm thấy e ngại khi nhắc đến việc chốt sales. Nếu bạn là một trong số đó, bài viết này sẽ...
Tính calorie có nên không

Tính toán Calorie nên hay không ?

Hàng thập niên qua, sự cân bằng giữa lượng calorie thu vào/cắt giảm đã thống trị, nhưng hiện tại tất cả kết quả của...
Chương-trình-tập-lưng-Kai-Greene

Back to the drawing Board -Chương trình tập lưng của Kai Greene

There is one muscle group above all else that has become ubiquitous with our heroic pursuit. A muscle that may not be the largest nor...
Ăn ít có giảm cân

Ăn ít hơn – liệu bạn có giảm cân ?

Một trong những quan niệm sai lầm nhất từ những người thừa cân hoặc đã ăn kiêng dài hạn là nếu họ ĂN ÍT...