Content
Recent Posts
Chương 1.1 – Fitness and Bodybuilding
Fitness là gì ?
Thể dục thể chất (Physical fitness) liên quan đến sự phát triển tất cả các khả năng thể chất của cơ...
13 sự thật về fitness người tập Gym nên biết
1. Ai đó đăng ảnh về một vài loại đồ ăn thì không có nghĩa rằng họ đã ăn nó
Hiện nay vấn đề rối...
Combo 3 cuốn sách Calisthenics bán chạy nhất Thế giới
KETTLEBELL SIMPLE & SINISTER – CHƯƠNG TRÌNH TẬP TẠ ẤM SỐ 1 THẾ GIỚICombo 3 cuốn sách Calisthenics bán chạy nhất Thế giới +...
Chương 2.1 – Chuẩn bị cho một chương trình tập luyện
Bạn đã sẵn sàng chưa ?
Bạn đừng bao giờ ép cơ thể và cơ bắp của mình phải đối mặt với bất kì tác...
Tại sao phòng gym cũng cần có một trang web riêng?
Trong thế giới số hiện nay, người tiêu dùng đang có xu hướng tìm kiếm mọi thứ và giải quyết mọi vấn đề bằng...